Λιπώδης Διήθηση του Ήπατος: Η Σιωπηλή Απειλή του Μεταβολικού Συνδρόμου
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD
Η λιπώδης διήθηση του ήπατος (ή λιπώδες ήπαρ) είναι η αυξημένη εναπόθεση λίπους και τριγλυκεριδίων στο συκώτι. Συχνά συνδέεται με το μεταβολικό σύνδρομο, ένα σύνολο μεταβολικών διαταραχών που χαρακτηρίζεται από αντίσταση στην ινσουλίνη.
Τι είναι το Μεταβολικό Σύνδρομο;
Άτομα με μεταβολικό σύνδρομο εμφανίζουν τουλάχιστον τρία από τα εξής:
-
Υπέρταση
-
Αυξημένα επίπεδα σακχάρου
-
Αυξημένα τριγλυκερίδια
-
Χαμηλή «καλή» χοληστερίνη (HDL)
Η λιπώδης διήθηση του ήπατος είναι πλέον η πιο κοινή ηπατική νόσος στις δυτικές χώρες, λόγω της αύξησης της παχυσαρκίας, του διαβήτη τύπου 2 και του καθιστικού τρόπου ζωής. Εκτιμάται ότι 1 στους 4 ενήλικες στην Ευρώπη πάσχει από λιπώδες ήπαρ.
Σε μερικούς ασθενείς, η νόσος μπορεί να εξελιχθεί σε μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα (NASH), που αυξάνει τον κίνδυνο κίρρωσης ή καρκίνου του ήπατος.
Συμπτώματα
Η λιπώδης διήθηση συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα. Όταν εκδηλώνονται, μπορεί να εμφανιστούν:
-
Κόπωση
-
Δυσφορία ή πόνος στην άνω δεξιά κοιλιακή χώρα
Σε προχωρημένες μορφές (στεατοηπατίτιδα ή κίρρωση):
-
Ερυθρές παλάμες
-
Διόγκωση κοιλιάς (ασκίτης)
-
Διόγκωση αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα
-
Διόγκωση σπλήνα
-
Κίτρινη χροιά στο δέρμα και στα μάτια (ίκτερος)
Διάγνωση
Η διάγνωση γίνεται συχνά τυχαία, κατά τη διάρκεια εξετάσεων για άλλους λόγους:
-
Αιματολογικές εξετάσεις: ηπατικά ένζυμα (ALT, AST, γGT), χολερυθρίνη, σάκχαρο, λιπιδαιμικό προφίλ.
-
Απεικονιστικός έλεγχος: υπερηχογράφημα, αξονική ή μαγνητική τομογραφία, ελαστογραφία ήπατος.
-
Βιοψία ήπατος: σε αμφίβολες περιπτώσεις, για εκτίμηση φλεγμονής ή κίρρωσης.
Αίτια και Παράγοντες Κινδύνου
1. Αντίσταση στην ινσουλίνη και Μεταβολικό Σύνδρομο
-
Η ινσουλίνη βοηθά τη γλυκόζη να εισέλθει στα κύτταρα.
-
Σε αντίσταση στην ινσουλίνη, η γλυκόζη δεν μεταφέρεται σωστά, προκαλώντας υπερέκκριση ινσουλίνης.
-
Αυτό οδηγεί σε υπέρταση, αυξημένο σάκχαρο, αυξημένα τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL και σπλαχνικό λίπος.
Η ινσουλίνη βοηθά τη γλυκόζη να εισέλθει στα κύτταρα.
Σε αντίσταση στην ινσουλίνη, η γλυκόζη δεν μεταφέρεται σωστά, προκαλώντας υπερέκκριση ινσουλίνης.
Αυτό οδηγεί σε υπέρταση, αυξημένο σάκχαρο, αυξημένα τριγλυκερίδια, χαμηλή HDL και σπλαχνικό λίπος.
2. Διατροφή και Φρουκτόζη
-
Υψηλή πρόσληψη φρουκτόζης (ζάχαρη, σιρόπι καλαμποκιού, επεξεργασμένα τρόφιμα) αυξάνει την λιπογένεση στο ήπαρ και την αντίσταση στην ινσουλίνη.
-
Η φρουκτόζη από φυσικές πηγές (φρέσκα φρούτα) θεωρείται ασφαλής, αλλά η υπερκατανάλωση είναι επιβλαβής.
Υψηλή πρόσληψη φρουκτόζης (ζάχαρη, σιρόπι καλαμποκιού, επεξεργασμένα τρόφιμα) αυξάνει την λιπογένεση στο ήπαρ και την αντίσταση στην ινσουλίνη.
Η φρουκτόζη από φυσικές πηγές (φρέσκα φρούτα) θεωρείται ασφαλής, αλλά η υπερκατανάλωση είναι επιβλαβής.
3. Διαπερατότητα εντέρου & μικροβίωμα
-
Βλάβες στο εντερικό τοίχωμα αυξάνουν τη διαπερατότητα σε τοξίνες και παθογόνα βακτήρια.
-
Αυτή η «διαρροή εντέρου» μπορεί να πυροδοτήσει φλεγμονή στο ήπαρ.
Βλάβες στο εντερικό τοίχωμα αυξάνουν τη διαπερατότητα σε τοξίνες και παθογόνα βακτήρια.
Αυτή η «διαρροή εντέρου» μπορεί να πυροδοτήσει φλεγμονή στο ήπαρ.
4. Ανοσοποιητικό σύστημα
-
Τοξίνες από το έντερο ενεργοποιούν υπερβολικά το ανοσοποιητικό, οδηγώντας σε φλεγμονή του ήπατος.
Τοξίνες από το έντερο ενεργοποιούν υπερβολικά το ανοσοποιητικό, οδηγώντας σε φλεγμονή του ήπατος.
Αντιμετώπιση
Δεν υπάρχει εγκεκριμένη φαρμακευτική θεραπεία για τη λιπώδη διήθηση. Η διαχείριση εστιάζεται στη διόρθωση του μεταβολικού συνδρόμου και των παραγόντων κινδύνου:
-
Μείωση σωματικού βάρους και σπλαχνικού λίπους
-
Βελτίωση αντίστασης στην ινσουλίνη
-
Ρύθμιση λιπιδαιμικού προφίλ
-
Διόρθωση ελλείψεων σε βιταμίνες, μέταλλα και μικροθρεπτικά
-
Αποκατάσταση ισορροπίας εντερικής χλωρίδας
Οι μεταβολομικές αναλύσεις επιτρέπουν εξατομικευμένη προσέγγιση, εντοπίζοντας:
-
Ελλείψεις σε βιταμίνες, ένζυμα, μέταλλα, αμινοξέα, ωμέγα-3
-
Μεταβολικές διαταραχές (ινσουλίνη, ζάχαρο, λιπίδια)
-
Ικανότητα παραγωγής ενέργειας και αντιοξειδωτική κατάσταση
-
Διαταραχές νευρικού και ορμονικού συστήματος
Η στόχευση των ελλείψεων και η βελτίωση του μεταβολισμού οδηγούν σε:
-
Μείωση και εξάλειψη λιπώδους ιστού στο ήπαρ
-
Βελτίωση ενέργειας και ποιότητας ζωής
-
Μείωση κινδύνου καρδιαγγειακών, καρκίνου και αυτοάνοσων ασθενειών
Συμπέρασμα
Η λιπώδης διήθηση του ήπατος είναι μια σιωπηλή αλλά σοβαρή νόσος που σχετίζεται άμεσα με το μεταβολικό σύνδρομο, τη διατροφή, τη φυσική δραστηριότητα και την εντερική υγεία. Η πρόληψη και η εξατομικευμένη αντιμετώπιση μέσω διατροφής, φυσικής δραστηριότητας και μεταβολομικών αναλύσεων μπορούν να αλλάξουν ριζικά την πορεία της νόσου.
Σχόλια